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运动不仅能呼吸新鲜空气，缓解压力，还能促进血液循环，提高身体的新陈代谢。当你运动时，你会出汗，体内的废物随着汗水排出，身体放松，关节软化。如果能继续锻炼，可以提高体力，增强身体免疫力，缓解类风湿关节炎的疼痛。

很多白癜风患者工作压力比较大，很容易刺激白癜风病情加重。早的低气压容易引起人脑分泌的荷尔蒙失调、身体机能障碍、情绪焦虑，以及人的认知、情绪、行为、意志等方面的异常。白癜风也受其影响，引起内分泌失调，减少芝麻素酶的合成或活性，减少黑色素的合成，加重白癜风的症状。